6 مغذيات أساسية: ما هي ولماذا تحتاجها

العناصر الغذائية الأساسية هي مركبات لا يستطيع الجسم صنعها بمفرده أو بكميات كافية. يجب أن تأتي هذه العناصر الغذائية من الطعام ، وهي ضرورية للوقاية من الأمراض والنمو والصحة الجيدة. سنلقي نظرة على المجموعات الرئيسية للمغذيات الدقيقة الأساسية والمغذيات الكبيرة ونوضح سبب احتياج جسمك إليها.

ما الذي يسبب مرض التصلب العصبي المتعدد؟ علم الوراثة والبيئة والمزيد

يؤثر التصلب المتعدد (MS) على كل شخص بشكل مختلف. تختلف شدة المرض وأنواع الأعراض من شخص لآخر. تعرف على أسباب التصلب المتعدد المحتملة بالإضافة إلى عوامل الخطر والمحفزات.

RRMS و PPMS: الاختلافات في الأعراض والعلاج والمزيد

يمكن أن يبدو MS (RRMS) و MS الأولي التدريجي (PPMS) غير قابل للتمييز في الصور. اكتشف الاختلافات الرئيسية بين RRMS و PPMS.

أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد

أكثر أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد شيوعًا هي الإرهاق واختلال وظيفي في التخلص والضعف والتغيرات المعرفية. اقرأ عن كيفية التعرف على هذه الأعراض وغيرها.

5 دروس في الحياة تعلمتها من النجاة من 8 سرطانات

على مدار الأربعين عامًا الماضية ، كان لدي تاريخ لا يصدق مع مرض السرطان. ولقد كافحتُ طويلاً وبصعوبة لأكون ناجٍ. هذا ما تعلمته.

الأنواع الشائعة من العلاج الكيميائي لسرطان الثدي

أدوية العلاج الكيميائي مصممة لقتل الخلايا السرطانية. بالنسبة للأشخاص المصابين بسرطان الثدي ، يمكن الجمع بين الأدوية في نظام علاجي. فيما يلي الأنظمة الأكثر شيوعًا.

لماذا هذه البطانية التي يبلغ وزنها 15 رطلاً جزءًا من برنامج مكافحة القلق

تسبب قلق جيمي فريدلاندر في الكثير من مشاكل النوم. لذلك ، شرعت في معرفة ما إذا كانت بطانية الجاذبية ستساعدها في الحصول على نوم أكثر هدوءًا ليلاً. إليك السبق الصحفي حول العلم وراء البطانيات الثقيلة ، والإيجابيات والسلبيات التي اكتشفتها أثناء تجربتها ، وكيفية شراء البطانية المناسبة لك.

عدوى قمل العانة: الأعراض والعلاج والأسباب

قمل العانة ، المعروف أيضًا باسم سرطان البحر ، عبارة عن حشرات صغيرة جدًا تصيب منطقة الأعضاء التناسلية. تعرف على أعراض قمل العانة والتشخيص والعلاج والوقاية.

وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ: ماذا تفعل بعد ذلك

تعرفي على وسائل منع الحمل الطارئة ، بما في ذلك ما يجب القيام به وما يمكن توقعه بعد ذلك.

8 منتجات من الجيل التالي للحيض

المحادثة حول فتراتنا تتغير. استجاب السوق بدوره من خلال تطوير منتجات الدورة الشهرية التي تركز على الراحة والراحة والتحكم. لذا ، إذا كنت على استعداد للتفكير فيما وراء الفوط الصحية ، فاقرأ هذه الابتكارات الثمانية التي تم إنشاؤها لتتبع الدورة الشهرية والتعامل معها بطرق جديدة.